Die Inhalte und die Struktur des Einzelunterrichts richten sich 100%ig nach deinen individuellen Wünschen.
Zu Beginn schauen wir im Sinne einer Anamnese nach den Dingen, die für dich gut, wichtig und richtig sind und bauen den Unterricht dann speziell auf deine Bedürfnisse auf. Vielleicht machen wir auch einen Plan zum Üben für dich zu Hause. Wir kommen immer wieder ins Gespräch und so kann ich deine Rückmeldungen immer wieder neu in den Unterricht einfließen lassen und an deine Entwicklung und Wünsche anpassen.
…eine besondere Qualität von Yoga-Unterricht und hat für dich mehrere Vorteile:
1. Persönliche Betreuung:
Ich kann mich intensiv und ausschließlich auf dich konzentrieren, dir individuelle Anweisungen geben und Haltungen korrigieren, um sicherzustellen, dass die Übungen richtig und sicher ausführt werden.
2. Individuelle Anpassung:
Die Yoga-Übungen passe ich genau an deine individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten an und biete dir angepasste spezielle Modifikationen an.
3. Ruhige Atmosphäre:
Mein privater Raum bietet dir eine ruhige und entspannte Umgebung, frei von Ablenkungen und Lärm, welche in größeren Studios oder öffentlichen Räumen häufig vorkommen. Dies fördert eine tiefere Entspannung und Konzentration während deiner Yoga-Praxis.
4. Flexibilität:
Meinen Unterricht kann ich flexibel gestalten, sowohl in Bezug auf die Zeit und Dauer (im Rahmen meiner Möglichkeiten) als auch auf den Inhalt. Wir bleiben ständig im Dialog und ich passe die Unterrichtsstruktur immer wieder entsprechend an.
6. Sicherheit und Komfort:
In privater Atmosphäre kannst du dich sicher und wohl fühlen. Dies kann besonders für Anfänger oder Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen wichtig sein. Hier kannst du dich trauen, deine Fragen zu stellen und du kannst so sein, wie du bist.
Der Einzelunterricht in meinem privaten Raum bietet dir eine exklusive Erfahrung. Du kannst die Vorteile eines maßgeschneiderten Yoga-Unterrichts genießen, der speziell auf deine Bedürfnisse und deine Wünsche abgestimmt ist.
Willkommen in meinem kleinen, aber feinen Yoga-Raum.
Er ist ein Ort der Ruhe und Entspannung in Berlin-Köpenick, fussläufig zur Altstadt. Mein heller und freundlicher Yoga-Raum hat ca. 18 m² und ist mit viel Liebe zum Detail gestaltet, um eine harmonische Atmosphäre zu schaffen, die es dir leicht macht, bei dir anzukommen und zu entspannen.
Mein Yogaunterricht findet in einer gemütlichen und privaten Umgebung bei mir zu Hause statt. Ich freue mich darauf, dich in meinem individuellen Yoga-Raum begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit dir deine Yoga-Praxis zu vertiefen!
